気になりますよ、女ですもの!

40代の働く主婦が日常で見つけた”発見”を気ままに綴っています。目指せ!うま味のある人生!

変形性股関節症という敵と一緒に

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持病を持っていても前向きに生きる! 

 

数年前から突然発症した変形性股関節症。ずっとこの敵と一緒の生活です。

ご存知ですか?この病気というか症状。

 

簡単に言うと、脚の付け根辺りの骨(関節部分)の隙間が少なくなったりして、

日常生活の中で、歩く、立ち上がる、靴下をはく・・・普通にできる

はずのことが痛みで辛くなる。歩けない、立ち上がりにくい、靴下をはかせてもらう。

 

結構、年配の女性に多い病気だそうです。関節や腰の病気は本当に厄介ものです。

とにかく痛い!何しても痛い!冷や汗でるくらいの時もありますよ。

散々、ネットやら書籍でも調べてみました。不安と落胆ですよ、もう。

 

長時間歩くことが難しい(痛い)から、休み休みになって楽しくないし、

外出することすら、正直不安になるんですよ。整形外科で診てもらった結果、

あまり無理をしないで・・・と言われたんですけど、ずっと寝ていても痛いし、

座っていても痛いし。痛みに慣れるか、痛み止めをもらうか。

 

人間の体って、本当に動かさなくなったら、どんどん悪化するんです。

しかも筋肉まで弱って体力もなくなってくる。しかも太る!太ると余計に

負担がかかって悪化する。

 

いかにバランスが大切かを思い知ります。なので、週に一度はダイエット目的で、

ジムに通っています。バリバリに身体を鍛えている人たちの中で、地道にコツコツ

無理ないメニューをこなしているんです。

 

「なんで?次から次への嫌なことばっかり・・・」

 

少しずつ動かしていることで、痛みも日によって多少変わってきました。

まあ、人生40年と少しも生きていれば色々と困難がやってくるものです。

痛いですよ、毎日。でもね、深刻に考えないようにしてます!

はい!悩んでもどうにもならないし、なるようになるわ!って思ってます。

 

 

どんな場面でも、ユーモアを忘れず前向きに進んでいく心の力を両親から

教えてもらいました。早くに両親を亡くした分、残してくれた心の財産は

一杯あります。

 

「40代女、負けてたまるか!まだまだこれから楽しむんだから!」

 

歳とともに心も図太くなってしまったんですね・・・(涙)

第二の人生スタートするお年頃ですから、エンジンかけて乗り越えます!